Haber Arama
Haber Yada Kategori Arayın...
PUSULA SWISS
20 OCAK 2025
Lif Tüketimi Enfeksiyonlara Karşı Koruyabilir: İşte Nedeni
Vücudumuz yalnızca insan hücrelerinden oluşmuyor; içimizde ve üzerimizde trilyonlarca mikroorganizma barındırıyoruz. Hatta bağırsaklarımızda Samanyolu'ndaki yıldızlardan daha fazla mikrop bulunuyor.

Bu mikroplar insan sağlığı için hayati öneme sahip olsa da, bilim insanları henüz onların tam olarak nasıl çalıştığını ve bize nasıl yardımcı olduklarını çözmeye çalışıyor.

Nature Microbiology dergisinde yayımlanan yeni bir çalışmada, araştırmacılar bağırsaktaki bazı bakterilerin zararlı bakterilere karşı nasıl koruma sağladığını inceledi. Çalışmada özellikle Enterobacteriaceae adı verilen bakteri grubu mercek altına alındı. Bu gruba dahil olan Escherichia coli (E. coli) gibi bakteriler, az miktarda olduklarında genellikle zararsızdır; ancak kontrolsüz büyüdüklerinde enfeksiyonlara ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.

Araştırmaya göre bağırsak mikrobiyomumuzun bileşimi, diyet gibi faktörler tarafından şekillenir ve bu da zararlı bakterilerin kontrol altında tutulmasında önemli bir rol oynar.

12.000’den Fazla Örnek İncelendi

Araştırmacılar, 45 farklı ülkeden 12.000’den fazla dışkı örneğini analiz etti. DNA dizileme teknolojisi sayesinde her örnekte bulunan mikropları belirleyip miktarlarını hesapladılar. Analizler sonucunda, Enterobacteriaceae bulunan kişilerin bağırsak mikrobiyom yapısının, bu bakteriye sahip olmayanlardan belirgin şekilde farklı olduğu görüldü.

Bu mikrobiyomları ve genetik yapılarını inceleyerek, bir kişinin bağırsaklarında Enterobacteriaceae bulunup bulunmadığını %80 doğrulukla tahmin edebildiler. Bu bulgu, bağırsakta bulunan bakteri türlerinin, zararlı türlerin kontrolünü sağlamada kritik bir role sahip olduğunu gösterdi.

Probiyotiklerden Daha Etkili Olabilir

Araştırma sonuçlarına göre, enfeksiyonları önlemek ve tedavi etmek için yeni yöntemler geliştirilebilir. Zararlı bakterileri doğrudan öldürmek yerine, bağırsaktaki faydalı bakterilerin büyümesini destekleyecek diyetler oluşturulabilir.

Bu strateji, doğrudan probiyotik takviyesi almaktan daha etkili olabilir. Çünkü araştırmalar, probiyotiklerin bağırsakta yalnızca kısa bir süre yaşadığını gösteriyor. Bunun yerine, zararlı bakterilerin bağırsakta tutunmasını zorlaştıran beslenme düzenleri geliştirilebilir.

Ancak bilim insanları hâlâ birçok sorunun cevabını arıyor. Özellikle Güney Amerika ve Afrika gibi bölgelerde yapılan mikrobiyom araştırmalarının eksikliği, bağırsak bakterilerinin farklı coğrafyalardaki işleyişini anlamamızı sınırlıyor.

Gelecekte Neler Yapılmalı?

Gelecekteki çalışmalar, metabolomik (mikropların ürettiği kimyasalları inceleme) ve transkriptomik (genlerin nasıl aktive olduğunu inceleme) gibi ek yöntemleri entegre ederek bağırsak ekosisteminin sağlık üzerindeki etkilerini daha iyi anlamaya yardımcı olabilir.

Ayrıca, yüksek lifli ve düşük lifli diyetlerin zararlı bakterilerin varlığı üzerindeki uzun vadeli etkisini test eden çalışmalara ihtiyaç duyulmaktadır.

Bu Kategoriye Ait haberler
Pusula Swiss 2024. Tüm Hakları Saklıdır