İnsan vücudu neye ihtiyaç duyuyorsa ona göre tepki veriyor. Magnezyum eksikliğinin de bir sürü farklı belirtisi var.
Vücudunuzun Magnezyuma İhtiyacı Olduğunu Gösteren 9 İşaret

Sürekli olarak yorgunluktan ya da stresle başa çıkamamaktan mı şikayetçisiniz? Belki de sıkıntınız sürekli bir yerlerinizin tutulmasıdır. Magnezyum eksikliği pek çok farklı sıkıntıya yol açabiliyor, vücudumuzda gerçekleşen pek çok kimyasal tepkime bu minerale ihtiyaç duyuyor. Magnezyum eksikliğinin sık görülen belirtilerini listeledik, ancak bu sorunları yaşıyorsanız bir uzman tavsiyesine mutlaka başvurun.