Haber Arama
Haber Yada Kategori Arayın...
PUSULA SWISS
15 EKIM 2024
İsviçre’de Gençlerin Fiziksel Aktivitesinde J+S Programı Etkisi
Yaşam boyu fiziksel aktivite sağlığın korunması ve refahın sürdürülmesi açısından hayati öneme sahip. Ancak, yaş ilerledikçe ortalama fiziksel aktivitenin azalması ciddi bir sorun olarak öne çıkıyor. SOPHYA çalışması çerçevesinde yapılan araştırmalar, İsviçre’deki Gençlik+Spor (J+S) programıyla desteklenen örgütlü spor faaliyetlerinin, bu azalmayı önlemede önemli bir rol oynadığını ortaya koydu.

Çalışmaya katılan çocuklar, J+S faaliyetlerine katıldıklarında ileriki yaşlarda aktif bir yaşam tarzını sürdürme eğiliminde oluyorlar. Çalışmanın sonuçları, 14 Ekim 2024'te Swiss Medical Weekly dergisinde yayımlandı.

Genç Yaşta Fiziksel Aktivitenin Önemi

Düzenli fiziksel aktivitenin sayısız sağlık yararı bulunuyor; bunlar arasında kronik hastalık riskini azaltma, daha iyi zihinsel sağlık, yaşam kalitesini artırma ve gelişmiş bilişsel işlevler yer alıyor. Bu tür aktivitenin teşviki, özellikle genç yaşta, uzun vadeli sağlık sonuçları açısından halk sağlığı için bir öncelik oluşturuyor. Ancak araştırmalar, gençlerin yaşlandıkça daha az hareket ettiğini gösteriyor. Bu yaşa bağlı fiziksel aktivite azalması doğal bir süreç olsa da, hareketliliği teşvik etme çabalarını zorlaştırıyor.

SOPHYA Çalışması ve J+S Programının Etkisi

İsviçre Tropikal ve Halk Sağlığı Enstitüsü (Swiss TPH) tarafından yürütülen ve İsviçre Spor Dairesi (BASPO) tarafından desteklenen beş yıllık SOPHYA çalışması, 6-16 yaş arasındaki yaklaşık 430 çocuk ve gencin fiziksel aktivite düzeyini inceledi. Çalışma sonuçlarına göre, 6-16 yaş arasındaki çocukların fiziksel aktivitesi doğal olarak azalırken, J+S programına katılan çocuklar bu düşüşü yaşamadan aktif bir yaşam tarzını sürdürdüler.

Çalışmanın baş araştırmacılarından Johanna Hänggi, “Yaşla birlikte biyolojik olarak fiziksel aktivitede bir düşüş beklenebilir, ancak çalışmamızda bu azalmayı yaşamayan ve hatta fiziksel aktivitelerini artıran çocukları gözlemledik” dedi. J+S faaliyetlerine katılan çocukların, fiziksel aktivitelerini sürdürebilme olasılıklarının daha yüksek olduğu belirtildi.

J+S Programı ve Uzun Vadeli Etkileri

J+S, 50 yılı aşkın süredir İsviçre'deki en büyük spor teşvik programı olarak faaliyet göstermektedir ve 5-20 yaş arası çocuk ve gençlere yönelik 85'ten fazla spor dalını desteklemektedir. Program, her yıl 600.000'den fazla katılımcıya ulaşmakta ve 100 milyon İsviçre frangı yatırım yapılmaktadır. J+S'in çocuk ve gençlerin aktif kalmasına yardımcı olduğu uzun süredir bilinmesine rağmen, bu programın fiziksel aktivite üzerindeki uzun vadeli etkileri bu çalışmayla ilk kez net bir şekilde ortaya kondu. BASPO J+S Şefi Pierre-André Weber, “Bu çalışmayla birlikte J+S kurslarının gençlerin hareketlilik davranışları üzerindeki uzun vadeli etkileri doğrulanmış oldu” dedi.

Sağlık Politikaları İçin Önemli Veriler

Çalışma, İsviçre'de çocuk ve gençlerin fiziksel aktivite düzeylerini uzun vadede ölçen ilk çalışma olma özelliğini taşıyor. Swiss TPH'nin baş araştırmacısı Nicole Probst-Hensch, bu tür uzun vadeli araştırmaların halk sağlığı stratejileri için hayati önem taşıdığını vurguladı. Çalışmanın sunduğu veriler, sağlık ve refah politikalarının şekillendirilmesi ve uygulanmasında karar vericilere önemli bilgiler sunuyor.

Bu Kategoriye Ait haberler
Pusula Swiss 2024. Tüm Hakları Saklıdır